Yo.Shape – Full Body
Yo.Shape – Full Body Workout
Workout Mix aus klassischen Kraftübungen und Yogastretch.
Rosi und Steffi begleiten Dich in diesem Kurs mit einem ausgewogenen Mix aus Kraft-Ausdauer und Flexibilitäts-Elementen.
Du benötigst:
- Yoga- oder Sportmatte
Mit Rosi & Steffi aus skyfit Women in München
Alle Beteiligten dieses Videos werden regelmäßig auf Corona getestet und direkt vor der Produktion wurde ein Schnelltest durchgeführt, der negativ war. Zu keiner Zeit war die Gesundheit der Beteiligten gefährdet.
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